top of page

Yaşayan bir beden, kurulan bir hayat...

Yazılar · Deneyimler · Gündelik hayat · Annelik

Burada 
ne bulacaksın?

Burada acele yaşanan bir hayatın, acele etmeden tutulmuş notları var.

Hızlanmayı değil, durmayı hatırlatan notlar.

Anlatılmaya değer bulunan şeyler.

Topluluk Temennisi

Bu site, yalnızca yazıların ve içeriklerin bir araya geldiği bir alan olsun diye kurulmadı.

Burada zamanla; benzer yerlerden geçen, benzer soruları soran, üretmeye ve paylaşmaya niyetli insanların birbirini bulmasını diliyorum.

Bu niyet; ileride bir araya gelmeler, küçük etkinlikler, atölyeler, sohbetler, fikir alışverişleri ve işbirlikleri olarak şekillenebilir. Ama acele etmiyor.

Önce birbirimizi duymayı, benzer hızlarda yürümeyi ve güvenli bir alan kurmayı önemsiyor.

Eğer buradaysan, bu temenninin bir parçasısın.

İş Modeli

Bu alan; bir iş ya da hizmet tanıtmak için değil, nasıl bir yerden konuştuğumu anlatmak için var.

Burada paylaşılanlar; yaşanmış, denenmiş ve zamanla süzülmüş deneyimlerden oluşuyor. Mutfak, ev, beden, annelik ve gündelik hayata dair yazılar; hızlı tüketmek için değil, durup bakmak için yazılıyor.

Bu siteyi takip etmek; bir şey satın almak değil, benzer soruları olan birinin notlarına eşlik etmek gibi. Eğer buradaysan, bu yavaşlığa ve samimiyete ihtiyacın var demektir.

Sağlık &
Wellness

Bu bölümde sağlık ve wellness; kontrol edilmesi gereken hedefler ya da ulaşılması gereken sayılar üzerinden değil, bedenle yeniden temas kurmak üzerinden ele alınıyor.

Psikolojiyle ilişkili beslenme dalgalanmaları, duygusal yeme hâlleri ve bunların günlük hayattaki karşılıkları; yargılamadan, bastırmadan ve “doğru–yanlış” ikiliğine sıkışmadan konuşuluyor. Hamilelik sürecinde kilo dengesi, bedenin değişimi ve bu değişime eşlik eden zihinsel süreçler; korku yaratmadan, deneyim üzerinden paylaşılıyor.

Takviyeler bu alanda birer mucize olarak değil; bedenin gerçekten neye ihtiyaç duyduğunu fark etme sürecinin bir parçası olarak ele alınıyor. Meditasyon ise sakinleşmek için değil, bedeni duymayı öğrenmek için bir araç olarak yer buluyor. Amaç; daha disiplinli olmak değil, daha temas hâlinde olmak.

Pilates ve fitness gibi hareket pratikleri burada performans, estetik ya da zorunluluk üzerinden değil; bedeni destekleyen, güçlendiren ve gündelik hayatın içine yerleşebilen hâlleriyle konuşuluyor. Hareket, yapılması gereken bir görev değil; yaşamın doğal bir parçası olarak ele alınıyor.

Bu bölüm; “nasıl olmalıyım” sorusuna cevap vermek için değil,
“şu an nasılım” sorusunu dürüstçe sorabilmek için var.

Eğer buradaysan; bedenini dinlemeye, anlamaya ve onunla daha sahici bir ilişki kurmaya niyetlisin demektir.
Ve bu niyet, bu alanın zaten bir parçası.

Bir Adım Atmak İsteyenler

Birlikte, daha sürdürülebilir bir gelecek

Bu site etrafında bir topluluğun doğabileceğine dair bir temennim var.
Ama bazen temenniler yetmez; birilerinin el kaldırması gerekir.

Eğer burada okudukların sende yalnızca düşünce değil, hareket etme isteği uyandırıyorsa;
bir araya gelmek, üretmek, paylaşmak, fikir alışverişinde bulunmak ya da birlikte bir şeylere başlamak sana iyi geliyorsa, bu bölüm senin için.

Bu bir başvuru değil, bir seçme–seçilme alanı da değil.
Sadece “ben buradayım ve dahil olmak istiyorum” diyenlerin birbirini bulabileceği bir ilk temas noktası.

Bu temas; ileride buluşmalar, küçük etkinlikler, sohbetler, ortak üretimler ya da işbirlikleri olarak şekillenebilir.
Nasıl olacağını zaman gösterecek.

Ama bir şey net:
Eğer içinden “ben de varım” diyorsan, bunu duymak istiyorum. Hikayemize göz at ve dilersen aşağıda bulacağın formu doldurup bana ulaş.

IMG_6857_Original.HEIC

Yaklaşan 
Etkinlikler

Yakında...

Bana ulaş!

Seni duymak için sabırsızlanıyorum, bana hikayeni anlat.

Şunun için yazıyorum;
bottom of page